В Москве стоит холодная погода, так что я решил написать о простуде и как с нею справиться. Мне (и многим моим друзьям) эта практика очень и очень помогала. Я хотел написать про это после статьи о психосоматике (поскольку это важный частный случай), но обстоятельства складываются не те. Надо помогать людям сразу же.

Откуда вообще берется простуда? Разберу сначала несколько примеров. Ребенок, которого слишком сильно сейчас критикуют, хочет любви своих родителей. У него тут же повышается температура, он сваливается в постель - чтобы мама начала заботиться о нем и забыла о критике. С годами это час ... Читать дальше »

В этой статье не пойдет речи о вегетарианстве, кошерной пище, аюрведических рецептах или древне-китайской теории о балансе пяти элементов в пище. Вместо этого поговорим о рекомендациях вполне современных медиков, выдержавших проверку клиническими испытаниями и мною лично. Эти рекомендации помогают как в духовных практиках (медитации, перепросмотре), так и просто в жизни для поддержания собственной уравновешенности.

Речь пойдет о недостатке вполне конкретных химических элементов и соединений в организме. Я имею ввиду не ГМО (хотя против них медицина до сих пор во ... Читать дальше »