11:45 Массаж для мозга сыграл главную роль. |
Массаж для мозга сыграл главную роль. В момент моего перехода в духовное развитие я увлеклась медитацией. Тогда я и представить себе не могла, как может поменяться мое мировоззрение. Я скачала на телефон серию медитаций под названием "Массаж для мозга" которые слушала во время дороги на работу, я садилась на сидение метро, одевала наушники, включала музыку, закрывала глаза и мое путешествие в мир воображения начиналось. На аудио была расслабляющая музыка, крики дельфинов, звуки волн и это все происходило одновременно, в уме всплывали образы диких островов в теплых странах, как я хожу вдоль берега одна, и наслаждаюсь солнышком, теплыми волнами, птицами, дельфинами, так же на аудио были тропические леса, водопады, дожди, шелест травы... Это всё было на столько реалистичным, что за 40 минут в метро я испытывала глубокое расслабление и внутренний отдых. Что то посылало мне эти видения, что то сопутствовало моему дальнейшему продвижению в области медитации. Я получала этот опыт, но не имела ни малейшего понимания о том что для меня значили такие сеансы расслабления. Я наслаждалась и постепенно уходила от моей "прошлой жизни", как я ее называю сейчас.
|
|
Всего комментариев: 0 | |